Nagrywanie, Streamowanie

Nagrywanie : Podacie jakieś dobre gierki jak na mój pc :
Procesor : AMD Athlon 64 x2 Dual Core 6400 + 3,20 ghz
Chłodzenie Procka : BIG TYP REVO CLP0602
Chłodzenie Wietrzne Air Cooling
Karta graficzna : Radeon7700 HD
Płyta głowna nwm ;D
RAM : 4 GB

Streamowanie : Czy jakaś Osoba może mi pomóc z programem OBS .
UPLOAD : 2,15 do 2,19 mbps.

Pomożecie ?